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전은수교수와 함께하는 사회복지 이야기

디너와 후지타의 항상성이론: 행복의 균형을 유지하는 힘

우리는 일상에서 크고 작은 행복과 불행을 경험합니다. 복권 당첨처럼 기쁨이 넘치는 순간도 있고, 시험에 떨어지는 날처럼 슬픔이 밀려오는 날도 있죠. 하지만 신기하게도 시간이 지나면 우리는 다시 평소의 행복 수준으로 돌아옵니다. 디너(Diener)와 후지타(Fujita)의 항상성이론은 이러한 현상을 과학적으로 설명합니다.항상성이론이란?디너와 후지타는 인간의 행복이 환경 변화에도 불구하고 일정한 수준으로 돌아가려는 경향이 있다고 주장합니다. 이를 행복의 항상성이라고 하며, 이는 체온이나 혈압처럼 우리 정신 상태의 균형을 유지하는 심리적 메커니즘입니다.사진 : pixabay.com ​행복이 항상성을 유지하는 데는 크게 세 가지 요소가 작용합니다.​유전적 요인: 행복 수준의 약 절반은 유전적으로 결정됩니다.성격..
사회복지 2024. 12. 3. 10:09
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